body

ZOMER 2006

Juli in Deventer betekent het stelten festival. Fantastisch om het theater, de kostuums en de natuurlijke bewegingen en dansen op de stelten mee te maken. Iedere keer weer een inspiratie om de T’ai Chi Ch’uan beoefening te verfijnen, eigen te maken, van zelfsprekend te maken.
Het afgelopen jaar was een top jaar van The Studio. Wekelijks was er een sterke groep gevorderde T’ai Chi Ch’uan studenten naast de enthousiaste nieuwe en doorgaande deelnemers. Al de groepen waren trouw in hun aanwezigheid: van beginners tot gevorderden, van degenen die voor meditatie en ontspanning komen tot degenen die van T’ai Chi boksen en de partner-oefeningen houden.
Op dinsdag en donderdag zijn de lessen door mij gegeven. Op woensdag worden de lessen sinds 1½ jaar door senior leerling en assistent, Roland van Sante, gegeven. Hierdoor groeit The Studio op een vitale en leuke manier.
De workshops in The Studio en elders werden ook goed ontvangen. De 5e Push Hands Intensieve Training (Deventer) had een zeer diverse groep deelnemers, vrouwen en mannen vanuit Nederland en Duitsland, sommigen met veel TCC ervaring, anderen met weinig. Samen hebben we het onderzoek naar zeer zachte contact en krachtige interactie doorgezet. De kortere Harmonious Push Hands workshops op T’ai Chi Caledonia (Schotland) en Draak en Tijger (Duitsland) hadden een bijzondere sfeer van geconcentreerde samenwerking.
De vormverfijning en applicaties workshops bieden ons de mogelijkheid om zeer subtiel en praktisch te trainen mede dankzij de deelnemers van verscheidende TCC scholen.
De kennismakingsserie TC boksen was gevuld met diverse TCC beoefenaars die stap voor stap een begin gemaakt hebben in de kunst van precieze, bewuste beheersing van bokstechniek en interactie op fysiek, emotioneel, mentaal en geestelijk niveau.
Door de openheid en moed van de deelnemers van de cursus zen is er een stevige basis gelegd voor regelmatige zit- en loopmeditatie, thuis en in de wekelijkse en maandelijkse meditatie groepen.

Door alles heen loopt er een rode draad van ruimte, frisheid, concentratie en plezier. Samen onderzoeken en beleven we de eeuwenoude tradities die passend zijn voor ons in de moderne samenleving. Een krachtige wisselwerking.

Hartelijk dank!

Tot ziens in The Studio,

Laura Stone
Deventer 10 juli 2006

Belangstelling om iets te volgen in The Studio? Kijk dan naar het bijgesloten jaarprogramma en de folders voor wat bij jou past of wat je nieuwsgierigheid opwekt.

ZOMER 2005

Summertime, and the livin' is easy… en uitnodigend om vroeg 's ochtends of in het laatste licht van de dag te gaan wandelen, fietsen, of T'ai Chi-en in de aangename lucht.
In het afgelopen jaar waren de wekelijkse lessen T'ai Chi Ch'uan, de boksworkshops en de cursus zen vol met enthousiaste cursisten die regelmatig aanwezig waren. De kleine groepen van de workshops vorm verfijning, TC boksen voor beginners en de Push Hands 4 Daagse creëerden de ruimte voor bijzondere leerervaringen. Alles leidde tot een plezierige samen ontplooien en ontwikkelen; iedereen op zijn eigen manier en ritme, iedereen met zijn unieke bijdrage. Fantastisch!
Onmisbaar in The Studio waren senior students Roland van Sante die een cursus voor beginners geeft en net een succesvolle serie "extra lessen" afgerond heeft, en Daan Muller die na zes jaar als leerling, leraar, en voortdurende medeonderzoeker en beoefenaar van TCC, naar Spanje gaat. Succes & veel geluk! We zullen je missen.
De laatste maanden heb ik veel plezier gehad in het geven van workshops in Heerhugowaard, Bremen, en de VS. Veel dank aan organisators Adrie Schulte, Brigitte Krafft en mijn Amerikaanse collega's.
Ten slotte, nodig ik je uit om in het komende jaar mee te doen in een of meer van de cursussen, workshops en/of een gratis proefles. Nieuw zijn de kennismakingsdag TC Boksen & de Open Trainings Avonden. En de workshops van Grandmaster William C. C. Chen mag je niet missen.
Fijne zomer en "happy practicing".

Tot ziens,
Laura Stone
Deventer, 12 juli 2005

WINTER 2005

Winter solstitium; voor mij de negende keer thuis in Deventer. In deze koude en donkere tijd, verlicht door wat stralende zonnige dagen, gezellig kaarslicht en de dansende warmte van de open haard, blijven we in The Studio aandachtig bezig met het leren en beoefenen van T’ai Chi Ch’uan en meditatie. Ik ben dankbaar om te mogen les geven en voor het vertrouwen dat de deelnemers aan de cursussen en workshops mij schenken: mijn echte cadeautje in deze feestdagen!

Bronnen van inspiratie van de afgelopen maanden waren de 2 e workshop boksen voor gevorderden met Grandmaster William C. C. Chen in Deventer – een bijzonder mogelijkheid om intensief in een kleine, ervaren groep te trainen; de 7 e “Finding the Stillpoint” retraite – steeds weer een weekend van het aanraken van stilte en de kern van je zijn; de doorlopende serie van boksworkshops met enthousiaste en geconcentreerde boksers in ontwikkeling; de nieuwe groep beginners en de doorgaande studenten ; allemaal stap voor stap aan het ontplooien.

Vormverfijning en zwaardvorm workshops zijn ook op het programma en op 26 januari begint de nieuwe cursus TCC voor beginners met Roland van Sante

Fijne feestdagen en tot gauw in The Studio!
Laura Stone
Deventer, 22 december 2004

ZOMER 2004

Zomer in Deventer.

De steltlopers zijn net geweest in onze mooie stad. Prachtig! Een levend voorbeeld van evenwicht, aandacht en fantastische bewegingen voor ons als TCC spelers. Inspiratie ook om de gracieuze, ontspannende bewegingen van TCC verder te oefenen.

Afgelopen jaar waren de lessen in The Studio weer vol met enthousiaste studenten. Met plezier hebben wij (bijna) het eerste deel van de vorm in de beginnerslessen afgerond; de hele vorm ruim op tijd afgemaakt in de vervolgcursus (bravo!); en het hele jaar door wekelijkse getraind in de les T’ai Chi Boksen (met een duidelijke vooruitgang te zien en te voelen!).

De TC Boksworkshops voor gevorderden zijn nu 6 ½ jaar aan de gang. We ontwikkelen samen steeds meer precieze en beheerste bewegingen, alleen en in contact met een partner. De deelnemers zijn bewust bezig om alles te verbeteren. Dat creëert een bijzondere samenwerking.
De TC Boksworkshops voor beginners heeft vier deelnemers de basis gegeven om verder te gaan. We hebben stap voor stap getraind in een plezierige, leerzame sfeer.

De donderdagochtend meditatie groep blijft trouw en de deelnemers van de cursus zen waren geconcentreerd en regelmatig aanwezig.

De 3e Push Hands 4 Daagse was weer geslaagd met TC spelers uit Nederland en Duitsland. Wij hebben intensief getraind met contact met een partner en manieren gevonden om de vreugde van het Push Hands samenspel te ontdekken of herontdekken.
Elk jaar een inspiratie!

Dankjewel allemaal. Ik verheug me op een nieuw seizoen van trainen met oude en nieuwe deelnemers op de les in The Studio.

Fijne zomer en “happy practicing”.

Tot ziens,
Laura Stone
Deventer, 6 juli 2004

WINTER 2003-2004

T’ai Chi Ch’uan voor beginners gaat op maandag 2 februari van start. Dus als je NU wil beginnen, ga rustig naar de gratis proefles op maandag 26 januari om zelf de ontspanning, het evenwicht en het plezierige gevoel van T’ai Chi Ch’uan te ervaren.
Als je belangstelling voor de workshops Free-Style San Shou voor beginners hebt, is er nog plaats voor jou. Graag z.s.m. en uiterlijk 15 januari schriftelijk inschrijven,of spreek de telefoonbeantwoorder in en er wordt contact met je opgenomen.
Oefen je de zwaardvorm van Grootmeester William. C. C. Chen? Of wil je een middag pushen met beginners zowel als gevorderden? Je bent welkom op de komende Zwaard en Push Hands workshops in april en juni.
Op Hemelvaarts weekeinde is er de 3e Jaarlijkse Push Hands 4 Daagse – een begin van een traditie van uitwisseling over en onderzoeken van zeer zachte contact in het spelen van Push Hands. Leerzame & leuke dagen met deelnemers van dichtbij en ver weg. Nieuwsgierig? Kijk dan naar de bijgaande folder.

Grootmeester William C. C. Chen komt weer naar Nederland (Zutphen en Amsterdam) en Duitsland (Bremen & Hannover), een tijd om intensief te leren en te oefenen.
Het begin van het lesseizoen in The Studio gaat uitstekend. De beginners cursussen zijn vol met enthousiaste deelnemers die regelmatig aanwezig zijn. Aan de gevorderde lessen met partneroefeningen wordt deelgenomen door toegewijde studenten die steeds bezig zijn met hun ontwikkeling in de kunst van T’ai Chi Ch’uan. De T’ai Chi boksworkshops voor gevorderden zijn in volle gang met toevoeging van vier nieuwe deelnemers.
Ik blijf geïnspireerd door, en onder de indruk van, al de deelnemers en onze ontwikkeling samen. Hartelijk dank voor jullie inzet.

Fijne feestdagen. Ik wens je een heel prettig en leerzaam 2004.

Tot ziens,
Laura Stone
Deventer, december 2003

ZOMER 2003

Zomer in Deventer.

De T’ai Chi Ch’uan lessen van afgelopen seizoen zijn mooi afgerond met een demonstratie van de vorm en de zwaardvorm tijdens de culturele middag op de Worp op 14 juni, met gezamenlijke demonstraties en vorm met Jan Bosscher (T’ai Chi de Grote Draak) en zijn studenten op 15 juni, en met de aanwezigheid van (bijna) al de deelnemers van de les en de boksworkshops in The Studio op hun laatste les. De zwaardvorm (linker- en rechter-hand) zag er heel mooi uit na een zeer intensief en leuk jaar om de sierlijke bewegingen met het zwaard onder de knie te krijgen. Vier deelnemers hebben de boksworkshops voor beginners enthousiast afgerond en de gevorderde boksers gingen door met het ontwikkelen van bewuste interactie met een partner en van steeds betere en meer beheerste technieken in actie. De beginners van beide groepen hebben op een consequente en enthousiaste manier een goede basis gelegd om verder te gaan met het leren van de vorm. De Push Hands 4 Daagse was weer zeer leerzaam, plezierig en inspirerend met veel oefenen in het prachtige weer buiten in het Worp plantsoen op het grasveld onder de grote bomen. En met heerlijke maaltijden van de 5 elementen keuken van onze kok, Michel Bouteville.

De deelnemers van de workshop zen hebben allemaal het zitten en lopen met bewuste aandacht intensief geoefend. En onze donderdagochtend zen groep blijft trouw, al bijna 5 jaar bij elkaar, om die dag bewust te beginnen.

Het was een fantastische jaar, dus! Bedankt allemaal voor jullie inzet en aanwezigheid. Ik verheug me op het komende seizoen en onze verder ontwikkeling samen met oude en nieuwe deelnemers van de cursussen en workshops in The Studio.

Fijne zomer nog en “happy practicing”.

Tot ziens,
Laura Stone
Deventer, 11 juli 2003

WINTER 2003

Winter Solsitium - de kortste dag van het jaar. Een tijd om je innerlijke licht en warmte te omhelzen, een tijd om naar al de ervaringen die je in het verleden jaar op gedaan hebt te kijken, een tijd om terug te trekken of gezellig bij elkaar te zijn, een tijd om het leven zelf te vieren.In The Studio hebben we een leuk eerste deel van het seizoen gehad: een enthousiaste groep T’ai Chi zwaard studenten die beginnen een echte verbinding met het zwaard te voelen; een gevorderde groep boksen en push hands studenten die steeds meer ontspannen en gevoeliger worden; een nieuwe groep beginners die het gevoel van het contact met de aarde en vloeiende bewegingen in evenwicht ervaren; een kern groep boksers die steeds meer ontwikkelen in hun techniek en innerlijke begrip voor het beoefening; en weer een inspirerende groep deelnemers voor de “Finding the Stillpoint”retraite.
Na het nieuwjaar zijn er de workshop zen meditiatie, de serie beginners boksworkshops en onze 2e jaarlijkse Push hands 4 Daagse. Ben je nieuwsgierig? Kijk naar de informatie in de Agenda. En nog beter, doe mee?
Verder komt onze grootmeester, William C. C. chen, weer in het land. Een bijzondere mogelijkheid om verder te ontwikkelen in je T’ai Chi Ch’uan beoefening.

Tot ziens,

met hartelijke groet,
Laura Stone
21 december 2002

ZOMER 2002

Afgelopen seizoen in The Studio waren we met een kern van enthousiaste beginners en gevorderden actief om ons T’ai Chi Ch’uan meer eigen te maken. Ieder was op z’n eigen manier bezig de essentie van die oude Chinees bewegingsleer in lichaam en geest te krijgen. Mooi om mee te maken.
Verder gingen de boksworkshops door met ontwikkelen. De boksers beheersen steeds nauwkeuriger hun techniek en kracht. We hadden weer de bijzonder mogelijkheid in maart j.l. met Grootmeester W.C.C.Chen te trainen (hij is terug in Nederland in augustus – zie hiernaast).
De eerste Push Hands 4 Daagse is net achter de rug. Wij waren met 22 mensen, Nederlanders en Duitsers, ervaren en beginnend. Het thema van zacht contact, speelse interactie, ruimte geven aan jezelf en aan anderen als je in contact blijft werd mooi samen uitgewerkt. Moeilijk te beantwoorden vraagstukken werden ontdekt, onderzocht en soms beantwoord. 22 mensen zijn bijeen gekomen en één groep van speelse, nieuwsgierig T’ai Chi Push Hands onderzoekers geworden. Hartelijk dank aan allemaal! Wij gaan door volgende jaar (zie hiernaast).

Nieuw in het komende seizoen: zwaardvorm (een keer in de 3 of 4 jaar gegeven) en 2 groepen voor beginners. Om alles bekend te maken is er een open dag gepland op 21 september a.s. met demonstraties, proeflessen en kennismaking. Iedereen is van harte welkom!

www.welstone.nl is nu op het internet (de Engelse versie komt nog). Als je opmerkingen hebt, willen we graag van je horen.

Van de zomer ga ik op reis – zeilen met mijn partner en echtgenoot, Fred van Welsem. In de tussentijd leid mijn leerling Daan Muller, met behulp van onze enthousiaste Roland van Sante, oefenavonden in The Studio. Daan beantwoordt ook vragen over onze activiteiten.

Ik wens je een prettige zomer en veel plezier met je TCC beoefening.

Tot ziens,
Laura Stone
Deventer, 22 mei 2002

VOORJAAR 2002

T’ai Chi Ch’uan voor beginners gaat op 1 februari van start en wordt gegeven door mijn leerling en assistent, Daan Muller. Dus als je NU wil beginnen, ga rustig naar de eerste les om zelf de ontspanning, het evenwicht en het lekkere gevoel van TCC te ervaren.

Als je belangstelling voor de workshops Free-Style San Shou voor beginners hebt, is er nog plaats voor jou. Neem dan z.s.m. en uiterlijk 2 februari contact met mij op.
Grandmaster William C. C. Chen* komt weer naar Zutphen en Amsterdam, een tijd om intensief te leren en te oefenen. En als je ervaren in TC boksen bent, “Don’t pass up this chance” om 4 uren boksles te volgen!

Ik wens je een heel prettig en leerzaam 2002.

Tot ziens,
Laura Stone

NAJAAR 2001

Laura Stone op tv
met Gerda Havertong
"Nederland in Beweging"
door de AVRO op Nederland 1
5 t/m 9 november a.s. ca. 9.05 - 9.20 uur

De Avro was in mei in The Studio om een T'ai Chi Ch'uan les met actrice en zangeres Gerda Havertong op te nemen. Zij kreeg haar eerste les. Wij hadden het erg leuk samen! Veel kijkplezier. (clips tijdens het programma) Als er animo voor is, dan begint een nieuwe introductiecursus in januari of februari 2002. Neem contact op met The Studio voor verder informatie.

PUSH HANDS 4 DAAGSE: Zodra er duidelijkheid is over de ruimte, komt de folder uit over deze intensieve (en leuke!) training.

PIANORECITAL
door Laura Stone
Deventer februari 2002
Partita in Bes (J.S. Bach); Sonate in Es Op. 31 Nr. 3 (Beethoven); Kinderscenen (Schumann); Nouvelle Etudes Nr. 1 & 2 (Chopin)

In deze tijd van nog meer oorlog,lijden, geweld en angst in de wereld, is het misschien mogelijk om je innerlijke harmonie, vrede en compassie te vergroten en daardoor een bijdrage aan een nieuw evenwicht in de wereld te leveren.

Met hartelijke groeten, 1 november 2001,
Laura Stone

ZOMER 2001

Het was een leerzaam en leuk jaar in The Studio. Er waren veel nieuwe, enthousiaste studenten dit jaar en er was een groep die de hele vorm heeft afgemaakt (een proces van 2 jaren in The Studio). Gefeliciteerd!
De boksworkshops gingen ook lekker. Veel van de boksers en andere studenten van The Studio hebben van Grandmaster William C. C. Chen les gekregen in Zutphen en/of in Amsterdam afgelopen april. Wat een inspiratie en een mooi voorbeeld is hij voor ons. Na zo vele jaren beoefening leer ik nog altijd wat van hem om me meer in T'ai Chi Ch'uan te verdiepen. Grandmaster Chen komt terug in augustus. Ik hoop je daar weer aan te treffen voor het begin van het nieuwe seizoen.

Twee nieuwe cursussen
Boksen en Push Hands op donderdag avond en Vorm verfijning en applicaties op dinsdag avond. Als je ervaring in de vorm van Grandmaster Chen hebt, dan ben je welkom om mee te doen.

Workshops 2001-2002
Finding the Stillpoint - 4de jaarlijks retraite. Elk jaar is deze retraite een beetje anders afhankelijk van wie aanwezig is. Bij de Oxerhof is er een prachtig Grieks theater waar we buiten T'ai Chi Ch'uan kunnen doen. En er zijn mooie wandelingen, natuurlijk. De serie boksworkshops voor beginners komt dit seizoen in het voorjaar. De boksworkshops voor gevorderden gaan door op zeven zondagen. En eindelijk, de Push Hands 4 daagse komt op het programma in mei 2002. Het wordt een mogelijkheid om intensief Push Hands te oefenen en de "Floating en Receiving Techniques" samen verder te ontwikkelen. Tenslotte, als je in de buurt van Keulen, Alkmaar of Dordrecht woont: ik ben uitgenodigd om daar terug te komen om een workshop te geven (meer informatie beschikbaar in de herfst).

Ik wens je een prettige zomer en veel plezier met je TCC beoefening.
Tot ziens,
Laura Stone